2020.4.18(Sat)
シェイプアップ
こんにちは(*ˊᵕˋ*) レフコくまなん店の藤多です!
新型コロナウイルスの影響で家から出られない…… 運動不足がすぎる……
ちょっとずつストレスが溜まってきてる今日この頃 storm fitでミットを使い本格的にボクシングの動きを取り入れたレッスン
久しぶりにこられたお客様と、楽しく全力レッスン🎵 お客様もやっぱりストレスが溜まってる様子😲
1時間いっぱい動いて発散してもらわなくては🤞🤞
フィットネスクラブレフコ
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