こんばんは!
くまなん店の山本です。
熊本に住み始めてちょうど1年がたちました
まだまだ熊本の観光地には行けていませんが、
少しずつ熊本弁もなんとなーくわかるような
という感じになってきました
いや正直なとところまだまだですが・・・(笑)
そんな熊本のスーパーに今の時期
大量に並べられているのがこちら
『スイカ』です
スイカときくと夏のイメージが強いですが
生産量日本一の熊本では
3月~6月にかけて旬を迎えるとのこと
どうりでたくさん売られているんですね~
スイカの栄養はバランスがよく、
夏バテや疲労回復の効能があります。
ミネラルやアミノ酸が豊富な上、
さらに、ビタミンB1やビタミンB2、
すばやくエネルギーに変わる果糖やブドウ糖など、
多くの栄養をバランスよく含むので疲労回復に優れています。
みなさんも熊本のスイカ
ぜひ食べてみてください!